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作者:夙依

咨询师笔记:不会说谎

  诚实,自古以来就位居美德排行榜前三名。很多人都觉得,自己最不能接受的就是来自别人的欺骗。但如果有一天,生活中出现一个永远都说真话的人,你真的能接受吗?这种诚实背后到底掩藏着什么?
  
  “我碰到过一位老朋友,他说请我吃饭。”34岁的阿尔说:“我当时不怎么想去。其实我可以跟他说有别的安排,但我就是不会说谎,我甚至做不到什么都不说或者把话题岔开。这让我自己感到很被动。”——其实,谎话有时是有积极意义的。
  
  在有些情况下,隐藏事实甚至是一种生存的需要。如果每个人想到什么就说什么,那么这个社会是无法让人生存的。
  
  诚实变成凶器
  
  “我不能忍受虚伪!我不能对一个根本没有减肥的女朋友说她变瘦了——因为这不是真的。”
  
  “她的气色明明不好,我怎么可能反过来夸她呢?”
  
  但类似这样的做法是缺少分寸的。这样做的潜台词是“即使很难说出口,我也不会在真理面前退缩”。事实上,这样的行为揭示了人们想变成超人的愿望,并经常隐藏着一种很强的攻击性。说出让人不愉快的实话,比如“您的相貌真的不怎么好看”之类,实际是以诚实为借口,曲折地和别人摊牌,微笑着进行谋杀。
  
  与不惜代价追求真理所表现的粗鲁相反,这些人还表现出内向的羞涩、对自己错误的灵敏反应。他们认为,骗子是最坏的。说谎话是一种反抗。由于受到的教育严厉,或者相反,由于父母的宽容,有些人不能接受自己处在反抗的地位。他们有时会为他人的利益说谎话,却不会为保护自己说谎话。
  
  人人都会撒谎
  
  其实,说自己不会说谎话本身就是谎话。一份美国的研究报告揭示,我们每个人每天至少说两回谎话,甚至更多。女人这样做主要是避免受伤害,而男人说谎的原因则比较复杂。小的时候,别人告诉我们说谎是不好的事,但我们又都会去说谎。不许说谎和学着说谎是互相联系而又不可避免的社会游戏规则。那么怎样认识自己这种情形呢?我们应该理解在病态的和具有政治目的的丑陋谎言之外,还有出自爱心的“善意”的谎言。
  
  “我不想生活中有太多戏剧性”
  
  38岁的工业设计师安这样说自己:“我6岁那年,有一次和父母国外度假回来。在边检时他们对我说:‘等会如果海关问我们有什么要申报的没有,你千万不要出声!’但我当时不是这么想的,因为我们买过一个小水晶瓶,我觉得应该申报!看,从那以后我就成了说实话的冠军。当老板问我是否能按时完成任务,我知道只要说‘能’就万事大吉,因为实际上他并不会在指定的时间刚刚到就让我交出成果。可是,那个‘能’字我就是说不出口。结果事情就越来越糟……看到那些说谎话的人都比我干得顺利,我决定学着给自己一些保护。我后来就不断对自己说:‘想想你自己,你要不保护自己的利益,还有谁会来保护?’实际上,我是想自己变得灵活起来,让生活不要有太多戏剧性。我得承认,在我对事实真相做出某些让步后,我感觉压力没有那么大了。”
  
  你身边有这样的人
  
  让他/她理解你不一定愿意听到自己长胖的事实。你可以问问他/她在讲实话和交朋友两者之间,哪个更重要。特别因为他/她表达的只是其主观看法……还可以让他/她明白,对你而言,这种追求真相并不一定是对你的尊重。如果你的朋友很内向而且过于敏感,那你就不要在他/她说谎逃避警察罚单时,对他/她加以取笑。你可以说:偶尔犯个小错,是人之常情。这样可以帮助他/她对这样的行为释怀。
  
  你自己是这样的人
  
  1、学会换位思考:你的谈话对象是否真想听到真话?如果对真相稍加掩饰效果会不会好些?做出选择前,问问自己怎么做最有利。你想听到别人说你相貌欠佳吗?你真的以为对自己的另一半坦承一切会对你们的关系有好处?在开口前好好想想后果,想想你的话会在那些你所爱的人的心中引发什么反应。
  
  2、别再把自己当成上帝:请记住自己是凡人,没有人要求你完美无缺。不要过高评估讲实话的价值,你要明白“禁止说谎话”这种完美主义的行为与建立在互相尊重基础上的人际关系是不完全相同的。还请记住阿尔伯特•加缪(AlbertCamus)的名言:“我相信正义,但在正义面前我会选择维护母亲的利益。”此外,你还需要理解人性比意识形态来得更重要。
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沙发

实话是可以杀人的,不过谎话说多了,可能也就不知道自己说的是不是善意的了吧
写于 2010-10-22 08:44:49
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