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作者:夙依

咨询师笔记:化妆才能出门

导读:就算只是下楼拿快递、去菜市场买菜、到运动场慢跑,也要提前半个小时化好妆。不化妆绝对不能出门——即使是处于花季中的少女。化妆为何如此重要?
  
  和女友们约好吃饭,半小时之后,安才姗姗到来,原因是她下班晚了一些,回到家化妆之后再过来,就来不及了。“那就简单化一下嘛!”一崇尚素颜的女友笑道。安很是严肃:“那怎么可以?”
  
  不但要化妆,而且一定要精致。这是安一贯坚持的理念,每次出门,哪怕只是到楼下超市去买块儿巧克力,她也一定会化上一个小时,每天花在化妆上的时间绝对不会少于4个小时。“无论睡得多晚,我都会定好闹铃提前1个小时起床,即便是出门倒个垃圾。路人们欣赏的目光会让我开心一整天。”安这样说,“偶尔素面朝天,我就会把头压的很低,不看人。”
  
  不仅仅在中国——前不久,英国一家美容电视频道对1000名英国妇女进行调查后发现,40%的女性承认“自己不化妆,绝对不会出门”。在受访者中,有人认为:“自己不涂口红就好像没穿衣服”、“如果世界上没有了睫毛油,就会失去继续活下去的勇气!”
  
  化妆对于一些女性来说,为何会重要到如此地步?
  
  自我价值、职业需要、情感渴求:都在指向内心
  
  从心理学角度上看,那些经常感到自己不得不每天化妆的人,往往是在内心将个人的外貌与自我价值之间简单地建立了关联。每当她们受到赞美和关注时,都会归因为“幸好我化了妆”,自我感觉却更加糟糕,也就会更加依赖化妆。而事实上,作为女人,必须要想想自己化妆的目的究竟是修饰面容,还是满足被爱、被欣赏的内心渴望。
  
  甚至于,“不化妆就出不了门”有点儿类似于“咖啡上瘾症”——当我们在很长一段时间都对“化过妆后的自己”感觉良好,那么一旦不这样做,就会对“真实的模样”感到怪异。就好像工作中有喝咖啡习惯的人,如果周末不喝咖啡就会感到疲惫和乏力。一直重复某个习惯,并且缓慢增长剂量,都是为了避免“戒断”后的不适感。
  
  还有一些女性,认为化妆是身在职场的基本法则。英国一位“顶尖”的个人形象、品牌资讯顾问莱斯利•埃弗雷特说过,化妆可以帮助女性攀爬职业阶梯,达到所谓的“办公室效应”。她认为,在商界,化妆的女性通常会获得好职位、升迁、加薪,看起来也更“专业”。安说自己并不想改变这个习惯,“化妆有什么不好呢?我们都会收拾房间、打扫卫生、装饰环境吧?偶尔还要买把鲜花、换换窗帘吧?懒人是很难感受到这个世界的美好的,我不光感受,还创造!”
  
  有人说,男人都喜欢天然美女,可是如果让他们在“经过修饰的美女”和“天然的丑女”之间选择,他们还是会选择前者。基于这样的一种思路,很多女性为了吸引异性的目光,变成了化妆达人。美貌的确是一块不错的敲门砖,但是它的作用时间短暂,在生活中,我们愿意和一个人建立起亲密关系,性格的影响因素总是排在第一位的。
  
  对于不化妆就不敢见人的人来说,首先是在自己的心中假想了一个来自他人的挑剔目光,然后借助这个目光,看到了一个糟糕至极的自己。
  
  当然,这并不是说所有喜爱化妆的人,都是出自这样的心理。追求美、追求精致的生活,对很多人来说,正是心理健康的标志。区分健康与否的关键,在于化妆的动机:
  
  是爱,还是恐惧。
  
  如果你是这样的人:
  
  找一张白纸,列出生活中你喜欢的人的名字,然后在每一个名字后面,写出你之所以喜欢他们的原因;或者邀请你的朋友来完成这个列表,问问他们为什么喜欢你?
  
  这个练习,可以帮助我们发现某些一直被我们自己忽视的优点以及人际互动中,更加重要的方面。
  
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