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找回身体节奏,享受慢时光

现代生活的过度匆忙紧张已经深入骨髓,让我们不再跟随着身体的节奏,整个免疫系统都受到影响。那么该如何调准我们的生物钟呢?
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加缪

阿尔贝·加缪(Albert Camus,1913~1960)出生于第一次世界大战前夕的法属阿尔及利亚,从小家境贫寒,2岁时父亲参加马恩河之役阵亡,母亲以打零工、洗衣服为业,养活他和弟弟。贫穷与死亡的阴影与加缪相伴成长,但是地中海畔的阳光与沙滩却给了他自然界最丰盛的礼物。加缪成名之后说:“在我作品的核心,总有一个不灭的太阳。”
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皮浪带给我们的究竟是怀疑还是信念

“它既不是这样的,也不是那样的,也不是这样和那样的。”这句充满了“存疑”、“悬搁”的名言,正是出自皮浪的口中。
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斯宾诺莎

斯氏的代表作以“伦理学”为名,所谈其实是形而上学。斯氏的想法很简单,要把宇宙与人生打成一片。若不先澄清万物的本体,认识人类的本性,怎能宣称人生应该何去何从?
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百家争鸣时期的孟子思想

在孟子生活的时代,百家争鸣,“杨朱、墨翟之言盈天下”。孟子站在儒家立场加以激烈抨击。孟子继承和发展了孔子的思想,提出一套完整的思想体系,对后世产生了极大的影响,被尊奉为仅次于孔子的“亚圣”。
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肌肤光彩:好心情是关键

为了光彩照人,大部分的女人可以付出超乎想象的代价,也正是这样的心理,让化妆品行业热了几十年而丝毫没有冷却的意思。光滑明亮的肌肤,更是每一个女人所向往的,美容觉、深层补水、高度滋养……都是为了这一目标。然而,也许你不知道的是,一个好的心情,是让肌肤焕发光彩的最佳方法。
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休谟

西方近代哲学有两条主轴:一是理性主义,二是经验主义。这两者都是为了找到确定不疑的知识基础,但在知识起源的问题上各有所见。理性主义认为,人生来俱有“先天观念”,由此可以保证知识的普遍性与永恒性;经验主义则认为心智有如“一张白纸”,要靠后天的经验才可能累积知识,由此肯定了知识的扩张性与实用性。
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秋冬季节,远离伤感情绪

气象学上,连续10天平均气温低于10度,就进入了冬季。目前看来,我国北方大部分地区已经进入了气象学上的冬天。而南方则正是深秋。秋冬季节,人们的情绪总是偏于伤感,究竟是什么原因呢?
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漫步:找寻城市细节

当周围的一切都躁动不安的时候,在城市里闲逛是一种绝好的自我恢复和安慰的方式,也是向外面的世界敞开心扉的一种尝试和探索。
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形式逻辑的创始人

亚里士多德凭借其渊博的学识,在40年的时间里完成了170部著作,主要有《工具篇》、《逻辑学》、《物理学》、《政治学》、《修辞学》、《形而上学》、《诗学》等等,内容涉及到哲学、逻辑学、心理学、伦理学、政治学、历史学、生理学、美学、物理学、动物学、植物学、生理学、医学等众多的方面,并且都做出了有价值的贡献。